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    月嫂和保姆不同，她们是专门照料月子的家庭服务员，需要面面俱到地照顾到刚刚生产完的孕妇和新生儿，所以她们一定是需要具备专业和系统的护理知识的。月嫂主要需要做的工作包括以下方面。1，上海做月子餐月嫂优势、产妇方面：生活护理：月嫂需要保持室内空气清新，并协助医生观察产妇身体情况，如有问题要进行记录，同时还要帮助清洗和给产妇的衣物消毒。乳房护理：月嫂需要帮助产妇清洗，并且用专业的手法按摩乳房，刺激乳房快速恢复，上海做月子餐月嫂优势。产后恢复：月嫂需要帮助产妇做产后恢复操，用专业知识指导产妇，以帮助产妇快速恢复到原来的体型。营养配餐：月嫂需要借助知识搭配富含营养的月子餐食，食物需要经过精心的搭配，上海做月子餐月嫂优势，既符合产妇的口味也要能够促进消化和吸收。心理指导：如果遇到产妇有产后抑郁的情况，月嫂需要多和产妇沟通交流，排解情绪。 那些接受过专业的训练的，年龄40~50岁的"奶奶型"月嫂对一般家庭较为适合。上海做月子餐月嫂优势

在婴儿成长发育进程中，我们常常用“三翻、六坐、七八爬、十二走”这一俗话，来衡量宝宝的发育是否正常。它指的是宝宝一般3个月左右学会翻身、6个月可以坐起、7～8个月开端查验匍匐，毕竟12个月可以独自站立和行走。月嫂就为您讲解下宝宝爬行的好处有什么。练习四肢肌肉，促进骨骼成长：对小宝宝来说，匍匐是一种极好的全身运动。从坐或许躺变成爬的进程，是宝宝刚刚可以周全用到每一块肌肉的运动。宝宝在匍匐的进程中，头颈抬起、胸腹离地、用肢体支撑身体的重量。这可以练习胸、腰、腹、背以及四肢的肌肉，促进全身血液循环和骨骼的成长，从整体上跋涉宝宝活动的才调，并且还为宝宝日后站立行走发明晰超卓的根底。上海性价比高月嫂大概费用坐月子一定要请月嫂吗？

选择家政中心要验看其营业资格，并保证其人员的从业资格。签定合同要写清月嫂服务内容、收费标准、违约或事故责任等，付费时索要正规发票。正规家政公司有一套严格审查的程序，每位月嫂都有自己的档案，其中包括身份证、健康证、从业经验、照片等证件，雇主必须验看这些证件。看月嫂的身份证，并要求提供复印件。可通过打听口碑如何，看是否曾带过月子里的孩子，是否有育儿经验，看生活习惯是否科学，较重要的是否讲究个人卫生。现在月嫂市场对月嫂的要求是十分严格的，经验丰富的月嫂是十分稀有的，因此越来越多的人选择从事月嫂工作中。

    月嫂小知识：宝妈产后乳汁排泄有赖于催乳素。催乳素是由多种氨基酸组成的蛋白化学物质。产妇分娩时又耗费大量膂力，急需弥补养分物质。乳汁的主要成分是水及丰厚的蛋白乳素的组成供给丰厚的氨基酸，为乳汁的排泄准备充足的水分和养分物质，有利于乳汁的排泄和产后康复。产后乳汁乃是气血化生，妇女在产后呈现气血亏虚，津液缺少的现象，很容易呈现缺乳，不利于产后康复。所以，我国民间有产后多喝汤的习气，以繁殖津液，调和气血而化生乳汁。一般来说，产后头天应进流质食物，如糖牛奶、鸡蛋汤、米酒、蔬菜汤等。第二天可进一些半流质食物，如稀粥、面汤等，一起可喝一些鲫鱼汤。第三天可喝养分丰厚的荤汤，如鸡汤、肉骨汤、猪蹄汤、肉丝蛋花汤、鲫鱼汤、桂元红枣汤、黄花猪蹄汤、猪蹄花生汤等，这些以荤为主，鲜美可口的汤，可弥补养分，增加水分，促进乳腺排泄出足量的乳汁，有利母婴身体健康。 月嫂上岗之前也会经过专业的培训。

    月嫂为您讲解下产后盗汗要怎么办？1、个人卫生：正常分娩后，产妇可以洗头、洗澡(宜在分娩后3—7天开始)、刷牙(要注意用温水漱口)。冬季每隔两三天揩揩身，夏天洗淋浴，不可盆浴，无论冬夏沐浴后均应擦干头发和身体，以免受凉。洗澡之外，应勤洗外阴。洗头、洗脚用温水不会落下产后病。指甲要常剪，以免损伤婴儿柔嫩的皮肤。2、适当活动：正常情况下产后24小时可起床活动，并逐日增加起床的时间和活动范围，坚持产后体操，应避免重体力劳动，以防止子宫脱垂。适当运动，在你醒过来的时候不要躺在床上一动不动，而应卧床休息与适当运动相结合，分娩次日就可在床上翻身，半坐式与卧式交替休息，以后可在床旁及房间走动，并做产后体操，以保证健康及尽早恢复体型，也可减少不通便。 想要科学的坐月子，专业月嫂少不了。上海性价比高月嫂大概费用

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产后妈妈是很脆弱的，想要产后身体各项机能快速恢复，新妈妈们一定要注意产后卫生，我们一起看月嫂讲解的需要注意的事项。活动与休息：一个健康的产妇可于产后6—7小时坐起，12小时后自己到厕所大小便，24小时则可下床活动，早下床活动可以促进身体尽快恢复，并利于子宫的复旧和恶露的排出，从而减少感r的机会。增加膀胱和排尿功能的迅速恢复，减少泌尿系统感r。促进肠蠕动，加强胃肠道的功能以增进食欲，减少便r的发生。产妇要有足够的睡眠时间，避免重体力劳动，以免发生子宫脱垂，有人认为：“坐月子”就是要卧床休息1个月，其实这是完全不必要的。上海做月子餐月嫂优势

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